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Deep Rest Frequency

Deep Rest Frequency

Finally sleep through the night again – without medication! Scientifically-based Brainwave Technology for immediate deep relaxation and drastic stress reduction
  • Quick stress reduction in just 15 minutes
  • Delta waves & Schumann resonance for deep relaxation
  • 8D nature ambience has a calming and grounding effect
  • Choose between music version or pure nature sounds
  • Ideal for breaks, afternoons or acute stress moments

Regular price €34,95 EUR
Sale price €34,95 EUR Regular price €0,00 EUR
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After your purchase, you'll receive the file in the highest audio quality in all formats: MP3, FLAC, and WAV (32-bit). Additionally, the product will be permanently unlocked in high-res format in our Brainwave3D app – no subscription required!

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Scientifically-based Brainwave Technology for Maximum Regeneration

The Discovery of Sleep Research:

Delta waves (0.5-4 Hz) are your brain's healing code. When you're in deep sleep, your brain moves in this frequency range - and this is where the magic happens: In just 90 minutes of delta sleep, you regenerate more than in a whole night of shallow sleep.

The problem: Modern people rarely reach delta sleep anymore, and when they do, only for a few minutes. That's why you wake up exhausted after 8 hours of sleep.

It's 10:30 PM...

You're lying in bed, but your brain is still running at full speed. Tomorrow's to-do list, the difficult conversation with your boss, worries about family - everything circles endlessly in your head.

Netflix doesn't help. Relaxation music is too superficial. You don't want to take pills.

Your brain has forgotten how to switch to delta state.

The Scientific Solution: Delta Frequencies as "Energy Gas Station"

Stanford studies prove: You can artificially generate delta waves - even without sleeping. Your brain automatically follows these frequencies (brainwave entrainment) and puts your entire body into deep regeneration mode.

The genius part: You refuel energy like at a gas station - consciously, targeted, in record time.

What scientifically happens in your brain (EEG-measurable):

First 8 minutes: Your brain synchronizes with the delta frequencies
After 15 minutes: Your nervous system shuts down - like in deep sleep
After 30 minutes: Deep physical regeneration begins
After 60 minutes: Complete reset - maximum recovery (even without having slept)

While NASA astronauts use this frequency technology after extreme missions, you can use it daily. 60 minutes of delta stimulation = 2-3 hours of restorative sleep

You get two versions:

Deep Rest Frequency - Spheres Edition (60 Min)
Gentle melodies designed to help you relax quickly and deeply

Deep Rest Frequency - Ambient Version (60 Min)
Pure nature sounds (forest, water, birds) with delta frequencies

After 60 minutes:

Your brain is back in delta state. You feel like after the best sleep of your life - even though you were awake. Your energy is back, your thoughts are clear, your body is regenerated.

Now it's time to stop just dreaming about it and start experiencing it.

Experience real delta regeneration - tonight.

Deep Rest Frequency

€34,95 EUR

Total Duration
02:00:00
Number of Frequencies
2
Headphones
Required
Language
Instrumental
Universal
Musicstyle
Nature
Birdsongs
Forest Sounds
Relaxationmusic
Rivernoises
Ambience
Frequency Protocol
Delta protocol
Hz
7.83 Hz
0.5-4 Hz
Experience Level
Beginner
Effect
Recovery
Well-being
Falling-asleep aid
Deep relaxation
Regeneration
Stress relief
Let go of worries
Sleep support
Sound Modes
Instrumental
Ambient noise
Time of Day
Evening
Night
Application Situation
Sleep
Meditation
Relaxation
Mood
Calm
Relaxed
Grounding
Gentle
Meditative
Goal setting
Relaxation
Stress relief
Better sleep
Finding inner peace
Regeneration
Grounding
cover
Deep Rest Frequency
01:00:00
cover
Deep Rest Frequency - Ambient Version
01:00:00
Number of Frequencies: 2
Total duration: 02:00:00

Optimal Usage for Maximum Effect

🎯 How to use Deep Rest Frequency correctly

The 3-Step Protocol for maximum stress reduction and regeneration

Step 1: When?

  • 1 hour before you want to go to bed
  • Every evening at the same time (routine is important)

Step 2: How?

  • Put on headphones (any type works)
  • Volume at 30-40% (comfortably audible)
  • Lie down or sit comfortably
  • Close your eyes and relax

Step 3: Which version?

  • Spheres Edition: If you like music
  • Ambient Version: If you only want nature sounds
  • Just try out what you prefer

Duration:

  • First week: 30 minutes daily
  • From week 2: 60 minutes daily
  • During acute stress: Also 20-30 minutes at midday

That's it!

Headphones on, relax, sleep better.

That's all you need to know.

Customer Reviews

Based on 17 reviews
71%
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Z
Zeyneb U.
Deep Rest hat mein Nervensystem neu kalibriert

Ich habe Deep Rest ursprünglich gekauft, weil ich nach einem Weg gesucht habe, aus meinem inneren Dauerstress auszusteigen. Obwohl ich ausreichend geschlafen habe, fühlte ich mich tagsüber ständig wie auf Stand-by undd müde, aber angespannt. Mein Kopf war voll, mein Körper unruhig. Ich war gereizt, unkonzentriert und hatte das Gefühl, nie wirklich anzukommen.

Die Wirkunng von Deep Rest war nicht sofort wie ein Blitz, eher wie ein leiser Türöffner. Beim ersten Hören kam ich zwar noch nicht komplett zur Ruhe, aber mein Atem wurde tiefer, meine Gedanken langsamer. Beim dritten oder vierten Mal habe ich es dann richtig gespürt: Mein gesamter Körper begann loszulassen. Nicht wie beim Einschlafen, sondern wie in einem bewussten Tiefenzustand. Mein Kopf wurde klar, meine Schultern sanken, mein Kiefer entspannte sich. Ich fühlte mich gehalten und gleichzeitig leer im besten Sinn.

Was mich wirklich beeindruckt: Diese Frequenz ersetzt für mich teilweise sogar das Bedürfnis nach Mittagsschlaf. 30 Minuten reichen aus, um mich wie neu zu fühlen. Danach bin ich wach, ruhig, konzentriert und das ohne Koffein oder stundenlange Pausen. Es ist, als würde mein System „neu starten“. Diese Wirkung kenne ich sonst nur aus bestimmten Meditationen, aber da brauche ich viel länger, um so tief zu kommen.

R
Ramona
Bis jetzt ganz ok

Habe diese Frequenz jetzt seit 3 Tagen im Einsatzz und bin sehr zufrieden. Ich möchte noch keine 5 Sterne vergeben, weil ich nicht weiß wie die Langzeit wirkung ist

K
Klaus B.
Tiefe ruhe!

Mit über 60 Jahren habe ich schon viele Methoden ausprobiert, um zur Ruhe zu kommen von Atemübungen bis hin zu geführten Meditationen.

Deep Rest ist das Erste, das mich tatsächlich in einen Zustand bringt, der sich anfühlt wie echter Tiefschlaf, obwohl ich wach bleibe. Besonders an stressigen Tagen oder wenn ich nachts nicht gut geschlafen habe, nutze ich es am Nachmittag. Danach bin ich entspannter, klarer im Kopf und habe wieder Energie. Für mich ist das ein stiller, aber wirkungsvoller Begleiter im Alltag geworden.

H
Hendrik
Gute Frequenz

Als Student kann ich nur sagen, es holt mich aus dem stressigen Leben wieder raus!!!!

A
Adrian W.
ein echter Wendepunkt für meinen Alltag

Ich habe lange gezögert, ob ich so etwas wie Deep Rest ausprobieren soll. Ich schlafe „eigentlich“ genug, aber wache trotzdem oft erschöpft auf. Mein Kopf ist ständig aktiv, schon morgens beim Zähneputzen läuft die To-do-Liste, und abends komme ich kaum runter. Ich dachte, das wäre einfach normal. Erst mit Skepsis, dann mit wachsender Neugier. Die erste Session war ungewohnt, aber angenehm. Beim dritten Mal merkte ich, wie mein Körper richtig in die Tiefe sinkt. Kein Einschlafen, sondern ein ganz besonderer Zustand zwischen Ruhe und Bewusstsein. Danach fühlte ich mich erfrischt wie nach einem richtig tiefen Mittagsschlaf. Was mich am meisten überrascht hat: Diese Frequenz hat nicht nur meinen Schlaf verbessert, sondern auch meine Reizbarkeit reduziert. Ich reagiere gelassener und bin geduldiger.

Reviews in Other Languages


Was sind Brainwave-Frequenzen und wie funktionieren sie überhaupt?

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Was unterscheidet eure Frequenzen von anderen Anbietern auf dem Markt?

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Welche Frequenz ist die richtige für mich als Anfänger?

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Wie nutze ich Frequenzen optimal? (Set & Setting Guide)

Damit du das Beste aus unseren Frequenzen herausholst, kommt es auf zwei Dinge an: dein Setting (also die äußere Umgebung) und dein Set (deine innere Haltung).

  • Ruhige Umgebung: Such dir einen Ort, wo du nicht gestört wirst. Achte darauf, dass dein Handy auf Flugmodus ist – keine Anrufe, Nachrichten oder Push-Benachrichtigungen während der Session.
  • Körperhaltung: Am besten im Liegen, alternativ entspannt im Sitzen. Bitte nicht beim Autofahren oder während Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit brauchen.
  • Kopfhörer oder Lautsprecher: Die meisten unserer Frequenzen sollten mit guten Stereo-Kopfhörern gehört werden, da sie speziell mit 3D-Effekten und psychoakustischer Technologie produziert wurden, die nur über Kopfhörer vollständig wirken. Es gibt jedoch auch viele Frequenzen, die über Lautsprecher gehört werden können – z. B. zur Hintergrundentspannung oder bei bestimmten Ambientefrequenzen. Ob eine Frequenz mit oder ohne Kopfhörer funktioniert, findest du immer in den Eigenschaften auf der jeweiligen Produktseite.
  • Lautstärke & Technik: Stelle die Lautstärke angenehm ein. Verwende die App oder den Shop-Download ohne Equalizer oder Klangfilter.
  • Innere Haltung (Set): Wenn du gestresst oder emotional stark getriggert bist, wirken die Frequenzen anders, als wenn du in Ruhe und Frieden bist. Frequenzen verstärken das, was in dir ist – geh also bewusst mit einer offenen, ruhigen Haltung hinein.
  • Integration danach: Nach dem Hören ein paar Minuten in Stille nachspüren, ein Glas Wasser trinken oder Gedanken notieren. Das hilft, die Wirkung zu vertiefen.
  • Regelmäßigkeit: Lieber öfter kurz (15–30 Minuten) als selten sehr lang.
  • Nebenbei hören: Falls eine Frequenz auch „nebenbei“ gehört werden kann, steht das immer direkt in der Produktbeschreibung.

    ➤ Dafür haben wir eigene Ambientefrequenzen entwickelt, die du gezielt beim Arbeiten, Schreiben oder zur Hintergrundentspannung nutzen kannst. Diese findest du in der Kategorie „Natur & Ambiente“ im Shop. Sie wurden speziell für Fokus, Konzentration und sanfte Entspannung produziert.

Zusatz-Tipp zur Nebenbei-Nutzung:

  • Kreative Tätigkeiten wie freies Malen oder Schreiben können funktionieren, wenn du dabei in einem ruhigen Flow-Zustand bist.
  • Nicht geeignet sind Dinge wie Surfen im Internet, Scrollen oder Chatten – das lenkt dein Gehirn stark ab und reduziert die Wirkung deutlich.
  • Wenn du das volle Potenzial erleben willst, nimm dir bewusst Zeit, ohne visuelle oder akustische Ablenkung.

Muss ich Kopfhörer verwenden oder geht es auch über normale Lautsprecher?

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Wie lange sollte ich eine Frequenz anhören und wie oft?

Optimale Session-Dauer: Das Gehirn benötigt etwa 6-7 Minuten, um vollständig mit dem Audio-Stimulus zu synchronisieren. Daher empfehlen wir mindestens 15-30 Minuten pro Session für die beste Wirkung.

Tägliche Anwendung: Für Einsteiger ist es ideal, 30 Minuten täglich zu hören. Nach etwa 90 Tagen, wenn dein Gehirn "trainiert" ist, kannst du auf 22 Minuten zweimal täglich wechseln. Studien zeigen, dass bereits 10 Minuten tägliches Hören über einen Monat messbare kognitive Verbesserungen bewirken kann.

Langzeit-Nutzung: Tägliche Anwendung von Brainwave Entrainment sollte nicht länger als 6-8 Wochen am Stück erfolgen. Danach empfiehlt sich eine Pause oder eine Reduktion auf weniger häufige Sessions.

Was passiert bei regelmäßiger Anwendung?

Das Gehirn als Muskel: Wie ein Muskel, der durch Training stärker wird, entwickelt auch dein Gehirn durch regelmäßiges Brainwave Entrainment neue neuronale Verbindungen. Forschungen zeigen, dass bereits nach 30 Minuten gezieltem Training der Gehirnwellen nachhaltige Veränderungen in der kortikalen Erregbarkeit auftreten.

Neuroplastizität in Aktion: Studien belegen, dass eine halbe Stunde Training ausreicht, um dauerhafte Verschiebungen in der Gehirnfunktion zu bewirken, die mindestens 20 Minuten nach dem Training anhalten. Diese Neuroplastizität ermöglicht es dem Gehirn, sich strukturell und funktional anzupassen.

Langzeiteffekte: Nach einer gewissen Zeit können die trainierten Gehirnbereiche willentlich erreicht werden. Neuronen, die zusammen feuern, vernetzen sich - dies folgt dem Prinzip "Neurons that fire together, wire together". Die neuen neuronalen Pfade werden wie von einem Feldweg zu einer Autobahn ausgebaut, wodurch verschiedene Bewusstseinszustände immer leichter zugänglich werden.

Unser Tipp: Starte mit 20-30 Minuten täglich für 4-6 Wochen, dann reduziere auf 3-4 Sessions pro Woche für den langfristigen Erhalt der Wirkung.

Wann merke ich die ersten Effekte und was genau passiert in meinem Gehirn?

Sofortige Reaktion: Dein Gehirn reagiert bereits in den ersten Sekunden auf die Frequenzen. Unsere Audiofrequenzen benötigen typischerweise 6-7 Minuten, um vollständig zu synchronisieren, aber erste Reaktionen können bereits früher auftreten.

Was passiert wissenschaftlich in deinem Gehirn?

Der Cortical Evoked Response (CER): Wenn dein Gehirn einen auditiven Stimulus durch die Ohren und Hörbahnen erhält, sendet es als Reaktion eine elektrische Ladung aus, die als "Cortical Evoked Response" bezeichnet wird. Diese elektrischen Reaktionen werden durch das gesamte Gehirn verarbeitet und werden zu dem, was du hörst.

Frequency Following Response (FFR): Das Gehirn kann innerhalb eines bestimmten Frequenzbereichs trainiert werden, was als "Frequency Following Response" bekannt ist und in den 1930er Jahren von Neurowissenschaftlern entdeckt wurde. Wenn das Gehirn einem 10-Hz-Ton ausgesetzt wird, erhöhen sich die eigenen Gehirnwellen im 10-Hz-Bereich. Das bedeutet, dass die Amplitude oder Energie dieser Frequenz zunimmt, was sich auf verschiedene Weise auf dich auswirkt.

Neuronale Synchronisation: Brainwave Entrainment bezeichnet die Art und Weise, wie sich die Gesamtfrequenz der Schwingungen, die durch die synchrone elektrische Aktivität in Ensembles von Kortexneuronen erzeugt werden, an die periodische Vibration externer Stimuli anpassen kann. Solche Synchronisation tritt auf, weil kleine Energiemengen zwischen den beiden Systemen übertragen werden, wenn sie nicht in Phase sind.

Was kannst du in den ersten Sessions erwarten?

Erste 5-10 Minuten: Studien zeigen, dass Entrainment durchschnittlich nach fünf Minuten nach der Präsentation der Frequenzen auftritt. In dieser Zeit beginnt dein Gehirn, seine natürlichen Rhythmen an die externe Stimulation anzupassen.

Erste spürbare Effekte:

  • Entspannung: Alpha-Frequenzen (8-12 Hz) induzieren meist ein Gefühl tiefer Entspannung
  • Klarheit: Beta-Frequenzen (13-30 Hz) können zu gesteigerter Aufmerksamkeit führen
  • Meditative Zustände: Theta-Frequenzen (4-8 Hz) fördern einen traumähnlichen, meditativen Zustand

Individuelle Unterschiede: Jeder reagiert anders. Während manche sofort deutliche Effekte spüren, benötigen andere mehrere Sessions, um die volle Wirkung zu erleben.

Langzeiteffekte: Studien der Universität London demonstrierten, dass bereits eine halbe Stunde freiwilliger Kontrolle der Gehirnrhythmen ausreicht, um eine dauerhafte Verschiebung der kortikalen Erregbarkeit und intrakortikalen Funktion zu bewirken. Diese Effekte hielten mindestens 20 Minuten nach Beendigung des Trainings an - ein Zeitverlauf, der auf neuroplastische Veränderungen hinweist.

Wichtiger Hinweis: Die Wissenschaft hinter Brainwave Entrainment basiert auf über 75 Jahren solider Forschung und den physikalischen Prinzipien der Synchronisation, die universal in Chemie, Neurologie, Biologie und Astronomie auftreten.

Ist das wissenschaftlich bewiesen oder nur Esoterik?

Eindeutig Wissenschaft, keine Esoterik. Brainwave Entrainment basiert auf über 75 Jahren peer-reviewter wissenschaftlicher Forschung und ist in führenden medizinischen und neurowissenschaftlichen Fachzeitschriften umfassend dokumentiert.

Historische wissenschaftliche Fundierung

Die neurowissenschaftlichen Grundlagen reichen bis 1875 zurück, als Richard Caton erstmals die elektrische Gehirnaktivität mittels Elektroenzephalographie nachwies. Der Frequency Following Response (FFR) wurde bereits in den 1930er Jahren von Neurowissenschaftlern entdeckt und systematisch erforscht. Das fundamentale Prinzip der Synchronisation wurde 1665 vom niederländischen Physiker Christiaan Huygens bei Pendel-Experimenten identifiziert.

Umfangreiche Studienlage in renommierten Journals

Systematische Reviews: Die comprehensive Metaanalyse von Huang & Charyton (2008), publiziert in "Alternative Therapies in Health and Medicine", analysierte Studien aus MEDLINE (1950-2007), PsycINFO (1806-2007) und Scopus-Datenbanken. PubMed verzeichnet über 142 peer-reviewte Studien zu binauralen Beats allein.

Neurowissenschaftliche Evidence: Aparecido-Kanzler et al. (2021) führten eine systematische Literaturreviews durch, die 674 Studien evaluierte und 33 randomisierte, kontrollierte klinische Studien nach der Jadad-Skala bewertete. 17 Studien erreichten höchste wissenschaftliche Standards (≥3 Punkte Jadad-Score).

Neurophysiologische Mechanismen

Cortical Evoked Response (CER): Wenn das Gehirn einen auditiven Stimulus durch die auditorischen Bahnen erhält, emittiert es als Reaktion eine elektrische Ladung - den kortikalen evozierten Response. Diese neurophysiologische Reaktion ist mittels hochauflösender Elektroenzephalographie und Magnetoenzephalographie (MEG) präzise messbar.

Neural Entrainment: Die synchrone elektrische Aktivität kortikaler Neuronenensembles adjustiert ihre Oszillationsfrequenz zur periodischen Vibration externer Stimuli. Dieser Mechanismus basiert auf der Übertragung kleiner Energiemengen zwischen Systemen bei Phasenverschiebungen, resultierend in negativem Feedback bis zur Phasenstabilität.

Frequency Following Response (FFR): Cofey et al. (2021) demonstrierten mittels MEG, dass der FFR oszillatorische Aktivität nach Stimulusoffset in auditorischen Kortex und subkortikalen auditorischen Kernen zeigt. Die FFR-Fundamentalfrequenz konvergiert über 100ms zur Stimulusfrequenz und divergiert nach Offset - konsistent mit Phasenalignment und Entrainment-Kriterien.

Klinische und therapeutische Anwendungen

Medizinische Institutionen: Studien werden an renommierten Einrichtungen durchgeführt: University College London, McGill University Montreal Neurological Institute, Icahn School of Medicine Mount Sinai, Stanford University, Harvard Medical School, Mayo Clinic.

Therapeutische Wirksamkeit: Kontrollierte Studien belegen Effektivität bei kognitiven Funktionsdefiziten, Stress, Schmerzen, Migräne, PMS und Verhaltensproblemen. Garcia-Argibay et al. (2019) zeigten in "Psychological Research" signifikante Verbesserungen des Langzeitgedächtnisses durch binaurale Beats.

Neurotechnologische Standards

Isochronische Töne: Manns (1981, Universidad de los Andes, Chile) demonstrierte erstmals, dass isochronische Töne stärkere Brainwave-Entrainment-Effekte als binaurale Beats produzieren. Deraman & David (2017) zeigten 15% Erhöhung der RMS-Werte elektrischer Potentiale an anterioren frontalen Elektroden.

EEG-Validierung: Moderne Studien verwenden quantitative EEG-Analyse (qEEG), Spektralanalyse, Phase-Locking-Value-Analyse und kortikale Quellenlokalisation. Jirakittayakorn & Wongsawat (2017) demonstrierten mittels Higuchi Fractal Dimension-Analyse Brainwave Entrainment-Effekte.

Komplexe neurobiologische Pathways

Auditorische Verarbeitung: Binaurale Beats werden initial im superior olivary complex des Hirnstamms verarbeitet - dem ersten auditorischen Zentrum für bilaterale Signale. Neuronen im inferior colliculus erkennen den Beat, und phasen-gekoppelte neuronale Aktivität der auditorischen Bahnen wird konsistent mit der Frequency-Following Response.

Oszillatorische Synchronisation: Lakatos et al. (2019) beschreiben in Current Biology die Rolle neuronaler Oszillationen bei der Informationsverarbeitung. Theta-Aktivität ist extensiv mit Gedächtnisfunktionen verknüpft, und Theta-Gamma-Kopplung ist vital für episodisches Gedächtnis.

Internationale wissenschaftliche Anerkennung

Peer-Review Prozess: Studien erscheinen in "Nature Neuroscience", "Journal of Neuroscience", "Scientific Reports", "Frontiers in Human Neuroscience", "PLOS Biology", "Neuroimage", und "Current Biology" - den renommiertesten neurowissenschaftlichen Journals mit rigorosen Peer-Review-Verfahren.

Methodologische Rigorosität: Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studien mit Crossover-Design, EEG/MEG-Validierung, statistischer Power-Analyse und Cochrane-Handbook-Konformität für systematische Reviews.

Replikationen: Multiple unabhängige Forschungsgruppen in Europa, Asien, Nord- und Südamerika replizieren konsistent Brainwave Entrainment-Effekte, eliminieren kulturelle oder methodologische Bias.

Die wissenschaftliche Evidenz ist überwältigend: Brainwave Entrainment ist eine etablierte neurowissenschaftliche Methode mit robusten neurophysiologischen Grundlagen, umfangreicher peer-reviewter Literatur und nachgewiesener therapeutischer Wirksamkeit. Von Esoterik kann definitiv keine Rede sein.

Wenn du alle relevanten Studien zum Thema Brainwave Entrainment sehen willst, dann klicke hier: Wissenschaft & Studien

Gibt es Nebenwirkungen oder Risiken, die ich beachten sollte?

Grundsätzlich sehr sicher - Brainwave Entrainment wird seit über 100 Jahren erforscht und arbeitet mit natürlichen Frequenzen in niedrigen Intensitäten. Umfassende wissenschaftliche Reviews (wie die Analyse von Studien von 1806-2007) und moderne systematische Übersichten dokumentieren hauptsächlich milde, vorübergehende Effekte. Es gibt keine dokumentierten schwerwiegenden oder dauerhaften Schäden. Dennoch gibt es wichtige Ausnahmen:

Nicht verwenden bei:

  • Epilepsie oder Anfallsleiden - Vorsichtsmaßnahme (praktisch keine dokumentierten Fälle bei reinem Audio-Entrainment, Warnungen basieren meist auf audio-visuellen Geräten mit Lichtblitzen)
  • Schwangerschaft - Kann theoretisch Wehen auslösen
  • Herzschrittmacher oder Herzrhythmusstörungen - Gehirnwellen beeinflussen Herzrhythmus
  • Unter 16 Jahren - Das sich entwickelnde Gehirn reagiert sensitiver

Mögliche Nebenwirkungen:

Diese können am Anfang auftreten, da sich dein Gehirn an die neuen Frequenzen anpasst. Mit der Zeit werden sie meist besser oder verschwinden ganz:

  • Kopfschmerzen (meist bei zu hoher Lautstärke)
  • Leichter Schwindel nach der Session
  • Müdigkeit bei entspannenden Frequenzen
  • Selten: Übelkeit oder erhöhte Herzfrequenz

Erweiterte Bewusstseinszustände:

Bei manchen Frequenzen (werden entsprechend gekennzeichnet) können natürliche veränderte Bewusstseinszustände auftreten - ähnlich wie bei meditativen oder psychedelischen Erfahrungen, aber ohne schädliche Nebenwirkungen:

  • Körperteile "schlafen ein" (du bist aber noch wach)
  • Blitzlicht-Erscheinungen
  • Außerkörperliche Erfahrungen
  • Luzide Träume oder Visionen
  • Andere Bewusstseinszustände

Das ist völlig normal und ungefährlich - einfach die Erfahrung genießen!

Sicherheitstipps:

  • Bei starken Effekten: Session auf 10-15 Minuten verkürzen (bis das Gehirn sich angepasst hat)
  • Lautstärke: Normale Gesprächslautstärke
  • Bei Unwohlsein: Sofort stoppen
  • Nicht beim Autofahren verwenden

Fazit: Bei normaler Anwendung sehr sicher. Die meisten Menschen haben keine Probleme - einfach mit kurzen Sessions beginnen und auf den Körper hören. Brainwave Entrainment wird seit über 100 Jahren erforscht und es gibt keine Dokumentation für drastischere Nebenwirkungen als die hier aufgeführten.

Was ist der Unterschied zwischen euren Frequenzen und kostenlosen YouTube-Videos?

Deutlich bessere Qualität und Wirkung! Es ist wie der Unterschied zwischen einem Song im Radio und derselben Musik in Hi-Res Studio-Qualität - technisch dasselbe Lied, aber völlig andere Hörerfahrung.

Wir haben selbst Frequenzen auf YouTube, aber die gekauften Versionen in unserem Shop und in unserer App sind deutlich wirksamer. Der Hauptunterschied liegt aber zwischen professionellen Anbietern wie uns und den vielen Amateur-Produzenten, die auf YouTube alles Mögliche hochladen:

🎯 Seriosität und Expertise

YouTube: Jeder kann einfach irgendwas hochladen und "Brainwave Entrainment" oder "Hypnose" nennen - meist ohne jede Ausbildung oder Ahnung, was diese Frequenzen tatsächlich im Gehirn auslösen.

Wir: Professionelle Entwicklung in unserem eigenen Forschungslabor von Experten mit jahrelanger wissenschaftlicher Erfahrung. Du weißt genau, von wem deine Frequenzen kommen und wie sie wirken.

🔬 Wissenschaftliche Fundierung

YouTube: Meist kopierte oder nachgemachte Frequenzen ohne Verständnis der Neurobiologie. Wie soll jemand ohne Hypnose-Ausbildung eine effektive Hypnose-Session erstellen?

Wir: Jede Frequenz ist wissenschaftlich erforscht, mit unserer MDR-Technologie komponiert und im Labor auf Wirksamkeit getestet. Transparente Dokumentation aller verwendeten Technologien.

🎵 Technische Qualität - Der entscheidende Faktor

YouTube:

  • Kompression zerstört Wirkung - Die feinen Frequenzen werden eliminiert
  • Verlustbehaftete MP3-Qualität - Wichtige Frequenzbereiche gehen verloren
  • Unpräzise Frequenzen - Was als "40Hz" verkauft wird, ist oft völlig falsch
  • Inkonsistente Lautstärke - Mal zu leise, mal zu laut
  • Langweilige Loops - Dieselben 2-3 Minuten wiederholen sich endlos

Wir:

  • Mehrere Premium-Formate: MP3 in maximaler Qualität, FLAC unkomprimiert, WAV 32-bit aus professionellem Tonstudio
  • 432 Hz Stimmung statt der üblichen 440 Hz - harmonischer für den Körper
  • Präzise Kalibrierung - Jeder Hz genau gemessen und dokumentiert
  • Jede Frequenz erzählt eine Geschichte - Vollständig komponierte Sessions mit totaler Abwechslung
  • Hunderte Male hörbar - Du entdeckst immer wieder neue Details und erlebst eine echte Klang-Reise
  • High-End Studio-Equipment - Professionelle Produktion statt Homerecording
  • Isochronische Töne in höchster Qualität

🚫 Störungen vs. Reine Erfahrung

YouTube:

  • Werbung mitten drin - Du wirst aus der tiefen Erfahrung gerissen
  • Autoplay und Benachrichtigungen - Ständige Ablenkungen
  • Internetabhängigkeit - Buffering zerstört den Flow
  • Unvorhersagbare Unterbrechungen

Wir:

  • Professionelle App - Speziell für ungestörte Sessions entwickelt
  • Offline verfügbar - Funktioniert überall, ohne Internet
  • Keine Werbung, keine Ablenkungen - Pure Erfahrung
  • Zuverlässige Performance

🧠 Was du wirklich bekommst

YouTube:

  • Unbekannte Herkunft und Qualität
  • Keine Ahnung, welche Frequenzen wirklich enthalten sind
  • Oft nur "Soundkulissen" ohne echte Brainwave-Wirkung
  • Amateur-Produktionen ohne neurobiologisches Verständnis

Unsere Plattform:

  • Harmonic Box-X Technologie für komplexe Frequenzmuster
  • Spectro Strobe Spuren für Mind Machines
  • 3D-Technologie für räumliche Klangverteilung
  • Binaurale Beats wissenschaftlich komponiert
  • Eigene MDR-Technologie (Multi-Dimensional Room)
  • Weitere proprietäre Forschungstechnologien die wir aus Geheimhaltungsgründen nicht erwähnen können
  • Verschiedene Bewusstseinszustände sicher und kontrolliert

💡 Professionelle Features

  • Kategorisierte Sessions - Finde schnell das Richtige für dein Ziel
  • Personalisierte Empfehlungen - Basierend auf deinen Bedürfnissen
  • Verschiedene Audioformate - Von Standard bis High-End
  • Wissenschaftliche Dokumentation - Verstehe, was du hörst

💰 "Kostenlos" ist oft teurer

YouTube-Videos sind nur scheinbar gratis - du bezahlst mit:

  • Verschwendeter Zeit durch wirkungslose Frequenzen
  • Ausbleibenden Ergebnissen und Frustration
  • Deinen Daten die YouTube sammelt und verkauft
  • Gesundheitsrisiken durch unprofessionelle Inhalte

✅ Warum Seriosität bei Brainwave Entrainment entscheidend ist

Brainwave Entrainment wirkt direkt auf dein Gehirn. Da solltest du nicht experimentieren mit:

  • Amateur-Produktionen unbekannter Herkunft
  • Kopierten Frequenzen ohne Qualitätskontrolle
  • "Hobby-Hypnotiseuren" ohne Ausbildung
  • Unkontrollierten Bewusstseinszuständen

Bei uns erhältst du: Professionelle, sichere und wissenschaftlich fundierte Frequenzen aus einem echten Forschungslabor - nicht aus dem Kinderzimmer eines YouTubers.

Fazit: Dein Gehirn verdient das Beste. Vertraue auf über 100 Jahre Forschung und professionelle Expertise statt auf zufällige Internet-Videos!

Gibt es wirklich einen Unterschied zwischen MP3, FLAC und WAV 32-Bit – und spürt man das überhaupt?

Kurz gesagt: Ja – und zwar deutlich. Nicht nur die Musikqualität ist hörbar besser, sondern auch die Wirkung der Frequenzen auf dein Gehirn. Der Unterschied ist spürbar, messbar und wissenschaftlich erklärbar.

🔍 Was ist technisch der Unterschied?

Die Formate unterscheiden sich in der Datenmenge, die pro Sekunde verarbeitet wird – und damit in der Präzision, mit der Klang und Frequenzen übertragen werden:

  • MP3 (320 kbps) hat etwa 320.000 Bit pro Sekunde – stark komprimiert und verlustbehaftet
  • FLAC liegt bei etwa 700.000 bis 1.100.000 Bit pro Sekunde, ist verlustfrei, aber immer noch komprimiert
  • WAV 16 Bit / 44,1 kHz entspricht CD-Qualität mit 1.411.200 Bit pro Sekunde
  • WAV 24 Bit / 48 kHz erreicht etwa 2.304.000 Bit pro Sekunde
  • WAV 32 Bit / 96 kHz liefert ca. 6.144.000 Bit pro Sekunde – das ist rund 20-mal mehr als MP3

Je mehr Bit und je höher die Abtastrate, desto mehr Details, Dynamik und Frequenzinformationen können transportiert werden – und genau das ist bei neuroakustischer Frequenzarbeit entscheidend.

🧠 Warum ist das für das Gehirn so wichtig?

Weil deine Gehirnwellen selbst extrem fein arbeiten. Je genauer die übertragene Schwingung, desto besser kann dein Gehirn sich synchronisieren – vor allem im Bereich von Theta-, Delta- oder Epsilon-Wellen, also den tiefen Bewusstseinszuständen.

🔸 MP3 schneidet genau dort feine Signalanteile weg – das macht die Wirkung schwächer.

🔸 Hochaufgelöste Formate (vor allem WAV 32-Bit) erhalten die Sinuskurven in ihrer vollen Klarheit – und genau das spürt dein Nervensystem.

🧬 Gibt es dafür wissenschaftliche Hinweise?

Ja. Studien zeigen, dass das Gehirn hochauflösende Musik intensiver, schneller und emotionaler verarbeitet:

  • Trost et al. (2012): Höhere Klangkomplexität aktiviert das limbische System stärker
  • Musikverarbeitung im EEG zeigt: Hochwertige Audioformate lösen breitere neuronale Reaktionen aus
  • Synchronisation gelingt besser mit glatten, ungestörten Wellenformen – also mit verlustfreien, hochauflösenden Formaten

🎼 Was macht Brainwave3D anders?

Wir produzieren alle unsere Frequenzen und Musikstücke in 32 Bit Floating Point mit 96 kHz – also in professioneller Studioqualität, wie man sie sonst nur aus Film- und Kinoproduktionen kennt.

Das heißt für dich:
✅ Mehr Wirkung
✅ Mehr Details
✅ Mehr Emotion
✅ Mehr Tiefe

Du bekommst unsere Produkte immer in drei Versionen:

  • MP3 (praktisch für unterwegs)
  • FLAC (verlustfrei, kompakt)
  • WAV 32-Bit (maximale Klangtiefe & Wirkung)

✅ Fazit

Wenn du wirklich mit Frequenzen arbeiten willst – also mit deinem Unterbewusstsein, deiner Transformation und deinem Bewusstseinszustand – dann ist die Audioqualität kein Luxus, sondern ein Schlüssel.

Je höher die Qualität, desto tiefer die Wirkung.

Wenn du unsicher bist, welche Version du verwenden sollst – schreib uns gern. Wir helfen dir, das Beste aus deinem Sounderlebnis herauszuholen.

Welches Equipment brauche ich für die Frequenzen?

Grundsätzlich brauchst du kein spezielles Equipment, um mit unseren Frequenzen zu arbeiten – ein einfacher Kopfhörer oder dein Smartphone reicht vollkommen aus, um die Wirkung zu entfalten.

Aber: Wenn du die volle Qualität spüren möchtest – besonders bei FLAC oder 32-Bit WAV-Dateien – macht es durchaus Sinn, über hochwertigere Kopfhörer oder einen externen Player nachzudenken. Es ist wie der Unterschied zwischen Schwarzweißfernsehen und 8K mit Surround-Sound – oder sogar Virtual Reality: Die Frequenz wirkt auch ohne, aber mit gutem Setup wird sie intensiver, immersiver und deutlich fühlbarer.

Für alle, die mehr rausholen wollen, empfehlen wir diese beiden Artikel:

🎧 Die besten Kopfhörer für Frequenzen & Meditation

📱 Welche Audio-Player sind ideal für Brainwave-Frequenzen?

Kurz gesagt: Es geht mit allem – aber mit gutem Setup wird’s magisch.

War deine Antwort nicht dabei? Schau in unser Help-Center